• 森下ふれあいセンター 教養・健康講座一覧
  • 書道~文字に託して~

基礎的な事から学び、心で伝える文字の表現を個性を活かして書き上げます。講師の指導も直に受けられます。

開催曜日 第2・4木曜日
回数 月2回
時間 午後1時半~3時
場所 2階 大会議室
定員 24名
講師 市川 彩夏 先生
教材費 1000円
  • の~んびり悠々英会話

アルファベットから簡単な英会話まで、ゆっくりマスターしながら国際感覚を養います。

開催曜日 第1・3金曜日
回数 月2回
時間 午後2時~3時半
場所 2階 大会議室
定員 32名
講師 江東区英会話力認定者協会
教材費 900円
  • リズム&ミュージック

音楽に合わせて手拍子・足でリズムをとりながら楽しく歌います。

開催曜日 第2金曜日
回数 月1回
時間 午後1時半~3時
場所 2階 大会議室
定員 30名
講師 中川 千鶴子 先生
教材費 無料
  • 麻雀教室中級【前期】

「初級じゃ物足りない」という方はこちらで。より深く麻雀を楽しみましょう。

開催曜日 第2・4水曜日
回数 月2回
時間 午後1~3時
場所 2階 大会議室
定員 32名
教材費 無料
  • はじめてのレディース麻雀【前期】

麻雀のルールが全くわからない、麻雀牌を動かしたことがない…そんな女性の方が対象!初歩から麻雀をお教えします。(この講座は女性の方限定でお申し込みができます。)

開催曜日 第2・4水曜日
回数 月2回
時間 午前10~正午12時
場所 2階 大会議室
定員 32名
教材費 無料
  • 編み物教室【前期】

ベストの制作をする講座です(棒針7号でメリアス編みが出来る方対象)

開催曜日 第2・4月曜日
回数 月1回
時間 午後1時半~3時半
場所 2階 大会議室
定員 15名
講師 倉田 公子 先生
教材費 4000円
  • ゆったりヨガ【前期】

様々なポーズをとり、身体を気持ちよくほぐしていきます。柔軟で健やかな身体をつくりましょう。

開催曜日 第1・3水曜日
回数 月2回
時間 午後1時半~2時半
場所 3階 教養娯楽室
定員 20名
講師 kamara(カマラ) 先生
教材費 無料
  • 楽々チェアエクサ

椅子を使って楽しく安全に体操をしましょう!自分のペースでしなやかな身体づくりを行える講座です。

開催曜日 第1・3水曜日
回数 月2回
時間 午前10時半~11時半
場所 3階 教養娯楽室
定員 25名
講師 荒牧 美代子 先生
教材費 無料
センターをご利用されたことのない方へ
行事の申込には「江東区老人福祉センター」の入館票が必要です。
※センターの利用対象者や入館票の作成に関しては「施設について」をご覧下さい。

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